The Single Best Strategy To Use For நாட்டுக் கம்பு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பலன்கள்
The Single Best Strategy To Use For நாட்டுக் கம்பு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பலன்கள்
Blog Article
‘சுவர் இருந்தால்தான் சித்திரம் வரைய முடியும். நம் உடல் நலம் நன்றாக இருந்தால்தான் உள்ளமும் நன்றாக இருக்கும். உடல் வலிமை பெறும்போது எதையும் தாங்கும் திறனைப் பெற முடியும்.
இது போன்ற பல நன்மைகள் இந்த கிவி பழத்தில் இருக்கின்றன.
வெந்நீர் குடிக்கும் போது, நமது இரத்த குழாய்கள் விரிவடைவதால் உடம்பு முழுவதும் இரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்கும்.
வணக்கம் நண்பர்களே அரிசி கோதுமை என்ற இந்த இரண்டு தானியங்கள் உலக அளவில் அனைத்து மக்களும் உண்ணக்கூடிய ஒன்றாகும். அரிசி மற்றும் கோதுமை தானியங்கள் போல பல சத்துக்கள் உடைய பல தானியங்கள் உள்ளது.
கிவி பழத்தில் அதிக அளவு நார்ச்சத்துக்கள் இருக்கின்றன. இவை நம் உடலின் செரிமானத்திற்கு நன்மை அளிக்கும். கிவி பழத்தில் நார்ச்சத்துக்களை தவிர ஆக்டினியடின் என்கிற நொதியை கொண்டுள்ளது.
அதிகப்படியான கழிவுப் பொருட்கள் குடலில் தங்கி விடுவதால் மலச்சிக்கல் பிரச்சனை ஏற்படுகின்றது. இதனால், வயிற்று வலி, வயிற்று உப்புசம் போன்ற பிரச்சனைகள் வருகின்றது. இப்படி, மலச்சிக்கலால் அவதிப்படுபவர்கள், தினசரி வெறும் வயிற்றில் சுடு தண்ணீர் குடித்து வந்தால், உணவுகள் எல்லாம் உடனடியாக செரிமானமாகி கழிவுகள் எல்லாம் உடனடியாக வெளியேறும். இதனால், மலச்சிக்கல் வராது.
கிவி பழம் டி.என்.ஏ குறைபாடுகளை சரி செய்கின்றது:
காபி குடித்தால் மாரடைப்பு வராதா? ஆய்வு சொல்லும் உண்மை!! எப்படி காபி குடிக்கலாம்?
கோவக்காய் இலைகளை பறித்து அதனை நன்கு மையாக அரைத்து அத்துடன் வெண்ணெய் ஏதேனும் மோதி அடிபட்டதால் ஏற்பட்ட காயங்கள், புண்கள், தோல் நோய்கள் குணமாக பயன்படுத்தலாம்.
பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் சாப்பிட வேண்டிய பழங்கள்:
உடல் உறுதியடைகிறது. மனவலிமை பெறுகின்றனர். திட்டமிட்டுச் செயல்படக் கற்றுக் கொள்கின்றனர். ஒழுக்கத்துடன் இருக்க விளையாட்டு பயன்படுகிறது.
கம்பு தானியம் பற்றி உமையாள் பாட்டியிடம் கேட்டறிய வாருங்கள்.
சிலம்பு என்றால் ஒலித்தல் என்பது பொருள். கம்பு சுழலும்போது ஏற்படும் ஓசையை அடிப்படையாகக் கொண்டே சிலம்பம் எனப் பெயரிட்டனர்.
திருவிழாக்கள் நம் முன்னோர்களால் ஏற்படுத்தப்பட்டவை. உழைத்து உழைத்துக் களைத்தவர்கள் தங்களின் களைப்பைப் போக்கிக் கொள்ள ஏற்படுத்தப்பட்டவைதான் திருவிழாக்களும் விளையாட்டுகளும்Here